AI-oversikt
KI-generert. Ikke medisinske råd.Hva det er for.
Søvnstøtte; Avslapningsstøtte
Hvem den kan passe
Voksne med travle timeplaner som ønsker støtte for kveldsrutiner, eller de som vil ha et enkelt melatoninalternativ med lav dose til sporadisk bruk.
Viktige ingredienser per porsjon
- Melatonin: 3 mg
- Vitamin B6 (som pyridoksinhydroklorid): 10 mg (588% DV)
- Kalsium (som kalsiumkarbonat): 63 mg (5% DV)
Hvordan du tar
Voksne tar 1 tablett 30 minutter før leggetid. Forsøk å ta den til samme tid hver kveld, og unngå bilkjøring eller alkohol etter inntak på grunn av søvnighet.
Kosthold / allergentilpasset
Formulert uten melk, egg, fisk, skalldyr, trenøtter, peanøtter, hvete, soya og sesam.
Ingredienser forklart
Melatonin
Melatonin er et hormon som kan bidra til å regulere søvn-våken-syklusen ved å signalisere at kroppen skal sove.
Forsiktig: Kan gi søvnighet. Unngå bilkjøring eller alkohol i nærheten av bruk, og rådfør deg med helsepersonell hvis du er gravid, ammer, har en medisinsk tilstand eller bruker legemidler.
Vitamin B6 (som pyridoksinhydroklorid)
Vitamin B6 fungerer som kofaktor i dannelsen av signalstoffer, noe som kan påvirke avslapning og signaler knyttet til søvn.
Forsiktig: Høyt inntak kan gi prikking i nervene hos sensitive personer. Vurder totalinntak av B6 fra alle kilder.
Kalsium (som kalsiumkarbonat)
Kalsium deltar i nervesignalisering og muskelfunksjon, noe som kan bidra til generell avslapning før søvn.
Forsiktig: Kalsiumkarbonat kan gi mild mageubehag hos noen, spesielt på tom mage.
Hvordan de jobber sammen
Melatonin bidrar til å styre kroppens indre døgnrytme for søvn, mens vitamin B6 støtter signalveier forbundet med avslapning. Kalsium bidrar til normal nerve- og muskelfunksjon og kan passe inn i en kveldsrutine.
Sikkerhet og tips
Etikettadvarsel: Ikke for personer under 18 år. Ikke ment for å håndtere insomni eller andre søvnforstyrrelser. Rådfør deg med lege før bruk hvis du bruker legemidler, har en medisinsk tilstand, er gravid eller ammer, eller har en autoimmun tilstand eller en depressiv lidelse. Kan gi søvnighet. Unngå bilkjøring, bruk av maskiner eller alkohol. Avslutt bruk ved uønskede reaksjoner. Kun for sporadisk, kortvarig bruk. Bruk kun som anvist og ikke overskrid anbefalt bruk. Ikke en erstatning for sunne søvnvaner.
Hvem bør være forsiktig: Personer som er gravide eller ammer, har autoimmune tilstander, depressive lidelser eller andre pågående helseutfordringer, eller som bruker legemidler, kan trenge ekstra varsomhet og bør rådføre seg med helsepersonell før bruk.
Lagring: Oppbevares kjølig og tørt.
Hva kundene sier
Hjelper noen å sovne raskere og sove gjennom natten
Mange nevner raskere innsovning og færre oppvåkninger, og at de våkner uthvilt uten tung grogginess om morgenen.
Lett å svelge 3 mg tabletter
Kunder liker den lille tablettstørrelsen og opplever at 3 mg passer deres behov.
Blandede erfaringer og følsomhet
Noen rapporterer liten nytte, eller at de følte seg for tungt sedert eller urolige ved oppvåkning. Noen foreslår å starte med lavere dose hvis man er ny til produktet.
Produktinformasjon
- Sovne raskere, sov lenger
- Våkn opp uthvilt
- 100 % stoffri
- Kosttilskudd
Natrol® Melatonin 3 mg:
- Hjelper med å etablere normale søvnmønstre
- Hjelper deg med å sove bedre, slik at du våkner opp uthvilt
Dette produktet er nyttig for sporadisk søvnløshet.
Detaljer
Anbefalt bruk
Voksne, ta 1 tablett 30 minutter før leggetid.
Advarsler
Individuelle resultater kan variere.
Ikke bruk hvis sikkerhetsforseglingen er skadet eller mangler.
Ikke beregnet på personer under 18 år. Ikke ment å behandle søvnløshet eller andre søvnforstyrrelser. Rådfør deg med lege før du bruker dette produktet, hvis du tar medisiner, har noen medisinsk tilstand, er gravid eller ammer, eller har en autoimmun tilstand eller depressiv lidelse. Melatonin kan forårsake døsighet; Ikke ta når du kjører bil, bruker maskiner eller bruker alkohol. Hvis bivirkninger oppstår, avbryt bruken. Kun for sporadisk kortvarig bruk. Bruk som anvist og ikke overskrid anbefalt bruk. Dette produktet skal aldri erstatte sunn søvnpraksis.
Oppbevares utilgjengelig for barn. Oppbevares kjølig og tørt.
Spesifikasjoner
- Først tilgjengelig: 11.2010
-
Fraktvekt:
0,05 kg
- Produktkode: NTL-00510
- UPC: 047469005108
- Pakningsstørrelse: 60 stk.
- Dimensjoner: 9,7 x 5 x 4,8 cm , 0,05 kg
Ansvarsfraskrivelse
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
Ingrediensinformasjon
| Næringsinnhold | ||
| Porsjon Størrelse: 1 nettbrett | ||
| Porsjoner per beholder: 60 | ||
| Mengde per porsjon | %DV | |
| Vitamin B-6 (som pyridoksinhydroklorid) | 10 mg tabletter | 588% |
| Kalsium (som kalsiumkarbonat) | 63 mg tabletter | 5 % |
| Melatonin | 3 mg tabletter | * |
| *Daglig verdi (DV) er ikke fastslått. | ||
Andre ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose, stearinsyre, magnesiumstearat, cellulose tyggegummi, silisiumdioksid.
Formulert uten melk, egg, fisk, Krepsdyr skalldyr, tre nøtter, Peanøtter, hvete, Soyabønner, sesam ingredienser.