AI-oversikt
KI-generert. Ikke medisinske råd.Hva det er for.
Søvnkvalitet, Avslapning, Gjenoppbyggende hvile, Alternativ uten melatonin
Hvem den kan passe
Voksne med travle, stressende dager som ønsker et alternativ uten melatonin for avslapning ved leggetid.
Viktige ingredienser per porsjon
- L-glysin: 588 mg
- L-teanin: 200 mg
- L-taurin: 200 mg
- Magnoliabarkekstrakt (2 % honokiol + magnolol): 75 mg
- Magnesium (som magnesiumglysinat): 35 mg (8 % DV)
Hvordan du tar
Ta 2 kapsler én time før leggetid. Jevn bruk kan hjelpe; lag en nedtrappingsrutine og unngå koffein sent på dagen for best mulig opplevelse.
Kosthold / allergentilpasset
Vegansk; Glutenfri; Soyafri
Ingredienser forklart
L-glysin
Glysin virker som en hemmende nevrotransmitter i hjernen og ryggmargen, noe som kan fremme avslapning og støtte søvnkvalitet.
Forsiktig: Kan gi mageubehag hos noen; start med anbefalt porsjon for å vurdere toleranse.
L-teanin
L-teanin påvirker beroligende hjernebølger (alfa) og nevrotransmittere som GABA og dopamin, noe som kan fremme avslapning uten søvnighet på dagtid.
Forsiktig: Kan gi mild svimmelhet eller hodepine hos sensitive; unngå å kombinere med andre beroligende midler før du kjenner din egen respons.
L-taurin
Taurin modulerer GABA- og glysin-systemer og støtter beroligende nevrotransmisjon, noe som kan bidra til å lette mental spenning før søvn.
Forsiktig: Kan ha en mildt beroligende effekt; vær forsiktig ved samtidig bruk av andre avslappende kosttilskudd.
Magnoliabarkekstrakt (2 % honokiol + magnolol)
Honokiol og magnolol påvirker GABA-A-reseptorer, noe som kan dempe uro og støtte innsovning.
Forsiktig: Kan forårsake døsighet; unngå bilkjøring eller bruk av maskiner etter inntak.
Magnesium (som magnesiumglysinat)
Magnesium støtter nerve- og muskelavslapning og fungerer som kofaktor for enzymer som bidrar til balanse i beroligende nevrotransmittere.
Forsiktig: Kan myke opp avføringen ved høyere inntak; ta sammen med mat hvis magen blir urolig.
Hvordan de jobber sammen
Glysin, taurin, teanin og magnoliabark påvirker hver sine beroligende nevrotransmittersystemer som GABA og glysin, og kan hjelpe kroppen med å falle til ro. Magnesiumglysinat bidrar med mild avslapning i muskler og nervesystem, og utfyller aminosyrenes støtte til beredskap for søvn.
Sikkerhet og tips
Etikettadvarsel: Bruk kun som anvist. Rådfør deg med helsepersonell før bruk, spesielt hvis du er gravid eller ammer, har en alvorlig medisinsk tilstand, eller bruker legemidler. Avslutt bruk hvis uønskede effekter oppstår.
Hvem bør være forsiktig: Personer som er gravide eller ammer, har en alvorlig medisinsk tilstand, eller bruker legemidler bør snakke med helsepersonell før bruk. De som bruker legemidler som kan samvirke med magnesium kan vurdere å ta dosene til ulike tider for å unngå redusert opptak og rådføre seg med helsepersonell.
Lagring: Oppbevares kjølig og tørt, beskyttet mot direkte sollys.
Produktinformasjon
- Melatoninfri søvnstøtte
- vegansk
- glutenfritt
- Soyafri
- kosttilskudd
- Versjon 2.0
- Optimalisert søvnstøtte
Sleep Breakthrough tilbyr et melatoninfritt alternativ for å støtte en avslappende søvn og forbedre en følelse av forfriskning ved oppvåkning. Denne formelen er utviklet for å fremme gjenopprettende søvn, støtte søvnkvaliteten og fremme en tilstand av avslapning. I motsetning til melatonintilskudd inneholder denne formelen ingen hormoner og er trygg å ta daglig eller etter behov.
Detaljer
Anbefalt bruk
Ta 2 kapsler én time før leggetid.
Advarsler
Oppbevares kjølig og tørt, unna direkte sollys.
Bruk kun som anvist. Oppbevares utilgjengelig for barn. Ikke bruk hvis den påtrykte forseglingen under korken er brutt, skadet eller mangler. Som med alle produkter, bør du rådføre deg med helsepersonell før bruk, spesielt hvis du er gravid eller ammer, har en alvorlig medisinsk tilstand eller bruker medisiner. Avbryt bruken hvis bivirkninger oppstår.
Spesifikasjoner
- Først tilgjengelig: 11.2025
-
Fraktvekt:
0,05 kg
- Produktkode: BOZ-05124
- UPC: 850064051247
- Pakningsstørrelse: 30 stk.
- Dimensjoner: 8,8 x 4,6 x 4,4 cm , 0,05 kg
Ansvarsfraskrivelse
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
Ingrediensinformasjon
| Kosttilskuddsfakta | ||
| Porsjonsstørrelse: 2 kapsler | ||
| Porsjoner per beholder: 15 | ||
| Mengde per porsjon | %DV | |
| Vitamin B6 (som pyridoksal-5-fosfat) | 2,4 mg | 141 % |
| Magnesium (som magnesiumglycinat) | 35 mg | 8 % |
| Sink (som sinkpikolinat) | 1,5 mg | 14 % |
| L-Glysin | 588 mg | * |
| L-taurin | 200 mg | * |
| L-theanin | 200 mg | * |
| Magnoliabarkekstrakt (2 % Honokiol + Magnolol) | 75 mg | * |
| *Daglig verdi (DV) ikke fastsatt. | ||
Andre ingredienser
Hypromellose (kapsel), mikrokrystallinsk cellulose, askorbyl palmitat.
Laget i USA med ingredienser fra hele verden.