Takk skal du ha!
E-posten din blir behandlet.
Du kjøpte denne varen på
Vis denne bestillingen
Fullkornshavre er en god kilde til fiber, som støtter fordøyelseshelsen og bidrar til å opprettholde energinivået gjennom morgenen. Ideelt til varme frokostblandinger og bakverk.
Dette produktet er garantert ekte og støttes av våre enkle regler for retur og refusjon. Detaljer
Vår gammeldagse valsede havre er malt av gårdsfersk havre av høyeste kvalitet i verden. De er det perfekte valget for en tilfredsstillende varm frokostblanding, deilig hjemmelaget granola eller klassiske havregrynkaker.
Kjære venner
Hva vi spiser om morgenen utgjør hele forskjellen i hvordan vi kommer oss gjennom resten av dagen. En bolle med næringsrik fullkornshavregryn starter deg riktig og holder sulten i sjakk hele morgenen. Etter mitt syn er ingen mat på jorden bedre!
Til din gode helse,
Bob Moore
Lag verdens beste havregryn® hjemme
Kok opp vann og salt. Tilsett gammeldags havregryn, reduser varmen til middels lav og kok under omrøring av og til i 10 minutter (eller lenger for kremere havregryn). Fjern fra varmen og la stå i 2 minutter.
| Porsjoner | Havre | Vann | Salt |
| 1 servering | 1/2 kopp | 1 kopp | klype |
| 2 porsjoner | 1 kopp | 2 kopper | 1/4 ts |
| 3 porsjoner | 1 1/2 kopper | 3 kopper | 1/4 ts |
| 4 porsjoner | 2 kopper | 4 kopper | 1/2 ts |
Instruksjoner for mikrobølgeovn
I en stor bolle kombinerer du 1/2 kopp gammeldags havregryn, 1 kopp vann og en klype salt. Dekk til og mikrobølgeovn på høy i 2 minutter. La stå i 2 minutter. Rør godt før du spiser. Gjør 1 porsjon.
Fullkornshavre.
Oppbevares på et kjølig, tørt sted. Oppbevares best i kjøleskap eller frossen etter åpning.
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
| Fakta om ernæring | ||
| Porsjonsstørrelse: 1/2 kopp (48 g) | ||
| Servering per beholder: Om 19 | ||
| Mengde per porsjon | %Daglig verdi* | |
| Kalorier | 190 | |
| Totalt fett | 3 g | 4% |
| Mettet fett | 0,5 g | 3% |
| Transfett | 0 g | |
| Kolesterol | 0 mg tabletter | 0 % |
| Natrium | 0 mg tabletter | 0 % |
| Totalt karbohydrat | 34 g | 12% |
| Kostfiber | 4 g | 14% |
| Totalt sukker | 1 g | |
| Inkluderer 0 g tilsatt sukker | 0 % | |
| Protein | 6 g | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0 % |
| Kalsium | 23 mg tabletter | 2% |
| Jern | 3 mg tabletter | 15 % |
| Kalium | 149 mg tabletter | 4% |
| *Den daglige verdien i % forteller deg hvor mye et næringsstoff i en porsjon mat bidrar til et daglig kosthold. 2,000 kalorier om dagen brukes til generelle ernæringsråd. | ||
