Dr. Mercola, Søvnstøtte , 5 mg, 30 Kapsler

• 5 mg melatonin per kapsel
• Kosttilskudd
• Levert kvalitetsprodukter siden 2001
• For søvnstøtte

Kroppens produksjon av melatonin begynner å avta når du er i 30- og 40-årene, og når du når 60- eller 70-årene, reduseres nivåene dine betydelig.

Med mindre melatonin i blodet kan stimulansen til å sovne, holde seg i søvn og våkne uthvilt potensielt bli kompromittert. Kroppen din trenger imidlertid melatonin for mer enn bare god søvn. Du trenger tilstrekkelige nivåer for hjernens helse, metabolsk helse og optimal immunfunksjon.

Sleep Support med Melatonin tilbyr en proprietær blanding av 8 nøye utvalgte, forskningsstøttede ingredienser, inkludert:

• Melatonin – For å støtte sunn, avslappende søvn og immun-, metabolsk og hjernehelse.
• L-teanin – En aminosyre som finnes i te som fungerer som en nevrotransmitter som fremmer avslapning.
• 5-HTP (5-Hydroxytryptophan) – En hydroksylert form for tryptofan som lett passerer blod-hjernebarrieren og konverterer til serotonin, gir humøret ditt med et løft og forbedrer søvnen.
• GABA (Gamma Amino Butyric Acid) - En naturlig forekommende aminosyre funnet i studier for å øke avslappende hjernealfabølger og redusere "busy-mind" betabølger.
• L-tryptofan – En essensiell aminosyre som trengs for produksjon av serotonin i hjernen din, og forløper til melatonin, vist i kliniske studier for å støtte normale søvnmønstre.
• Tert Cherry Fruit Concentrate – Naturlig kirsebærjuice med antocyaniner, polyfenoler og flavonoider som kan bidra til å øke varigheten og kvaliteten på søvnen din.
• Kamilleblomstpulver – Inneholder en antioksidant kalt apigenin som binder seg til reseptorer i hjernen din for å hjelpe deg med å slappe av og starte søvn.