AI-oversikt
KI-generert. Ikke medisinske råd.Hva det er for.
Støtte for treningsytelse; Støtte for kraft og styrke; Støtte for muskelenergi
Hvem den kan passe
Voksne med høyintensiv trening eller de med lavt kostinntak av kreatin fra plantebasert kosthold.
Viktige ingredienser per porsjon
- Kreatinmonohydrat (Creapure): 5000 mg
- Astragalus membranaceus, rotekstrakt (i AstraGin): del av 50 mg AstraGin
- Panax notoginseng, rotekstrakt (i AstraGin): del av 50 mg AstraGin
Hvordan du tar
Bland 1 måleskje med 240–300 ml vann eller foretrukket drikke én gang daglig. Inntak sammen med et måltid kan være skånsomt for magen, og det er lurt å holde seg godt hydrert ved bruk av kreatin.
Kosthold / allergentilpasset
Vegansk; Glutenfri; Soyafri
Ingredienser forklart
Kreatinmonohydrat (Creapure)
Kreatin øker fosfokreatinlagrene i musklene, noe som kan bidra til rask regenerering av ATP ved høy intensitet og støtte kraftutvikling.
Forsiktig: Kan gi midlertidig væskeretensjon. Hold deg hydrert, og vurder å starte sammen med mat hvis magen blir urolig.
Astragalus membranaceus, rotekstrakt (i AstraGin)
Sammensetninger fra astragalus er studert for påvirkning av tarmtransportører, som kan støtte næringsopptak i tarmen.
Forsiktig: Kan påvirke enkelte legemidler. Avslutt bruk hvis du merker mageplager.
Panax notoginseng, rotekstrakt (i AstraGin)
Ginsenosider er undersøkt for modulering av aktivitet i tarmtransportører, som kan støtte opptak av utvalgte næringsstoffer.
Forsiktig: Kan virke oppkvikkende for noen. Unngå nær leggetid hvis du er sensitiv.
Hvordan de jobber sammen
Kreatin kan støtte umiddelbar energi tilgjengelig i musklene, mens botaniske ingredienser i AstraGin er studert for effekter på tarmtransportører som kan støtte næringsopptak. Sammen kan de dekke muskelenergibehov og veier for opptak i mage-tarm-kanalen.
Sikkerhet og tips
Etikettadvarsel: For friske voksne fra 18 år og oppover. Ikke overskrid anbefalt bruk. Rådfør deg med kvalifisert helsepersonell før bruk, spesielt hvis du tar reseptbelagte eller reseptfrie legemidler eller andre kosttilskudd, eller hvis du har, har blitt behandlet for, har fått en diagnose på, eller har familiehistorie med en medisinsk tilstand. Stans bruken og kontakt helsepersonell ved uønskede reaksjoner. Ikke for gravide, ammende eller personer som prøver å bli gravide. Bruk sammen med et sunt kosthold og fysisk aktivitet, og drikk rikelig med vann. California Prop 65: kan utsette deg for kjemikalier som er kjent for å forårsake kreft og medfødte skader eller annen reproduktiv skade.
Hvem bør være forsiktig: Personer med bekymringer for nyrefunksjon eller som lett blir dehydrert kan med fordel diskutere bruk og væskebehov med helsepersonell før oppstart.
Lagring: Oppbevares kjølig og tørt.
349,93 kr
Produktinformasjon
- Kosttilskudd
- Veganskvennlig
- Glutenfri
- Soyafri
- AstraGin®
- Creapure®
Ghost® basics ble unnfanget fordi enkelte ting ikke trenger å være altfor kompliserte.
Du ser liten ut, det er på tide å ta Ghost® Basics Creatine. Enten det er en PR-dag eller en hviledag, kan denne formelen tas daglig og passer godt sammen med hva som helst. Enkel. Effektiv. Ikke noe tull.
Detaljer
Anbefalt bruk
Bland 1 skje (1 porsjon) med Ghost®-kreatin med 2,4–3 dl vann eller en valgfri drikk. Forbrukes daglig.
Advarsler
Dette produktet er kun beregnet på friske voksne, 18 år eller eldre. Ikke overskrid anbefalt bruk. Før du bruker dette produktet, bør du rådføre deg med en autorisert, kvalifisert helsepersonell, spesielt hvis: du tar reseptbelagte eller reseptfrie medisiner eller andre kosttilskudd, eller hvis du har, eller har blitt behandlet for, diagnostisert med eller har en familiehistorie med, en medisinsk tilstand. Avbryt bruken umiddelbart og kontakt en autorisert, kvalifisert helsepersonell hvis du opplever noen bivirkninger av dette produktet. Ikke til bruk for kvinner som er gravide, ammer eller prøver å bli gravide. Konsumer som en del av et sunt kosthold og treningsprogram, og drikk rikelig med vann.
Advarsel i California: Dette produktet kan eksponere deg for kjemikalier som staten California vet kan forårsake kreft og fødselsskader eller andre reproduksjonsskader. Forslag 65.
Oppbevares kjølig og tørt. Oppbevares utilgjengelig for barn. Ikke bruk hvis sikkerhetsforseglingen er brutt eller mangler.
Spesifikasjoner
- Først tilgjengelig: 05.2025
-
Fraktvekt:
0,35 kg
- Produktkode: GHS-60139
- UPC: 810169601396
- Pakningsstørrelse: 257 g
- Dimensjoner: 10,3 x 9,4 x 9,3 cm , 0,35 kg
Ansvarsfraskrivelse
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
Ingrediensinformasjon
| Fakta om tilskudd | ||
| Serveringsstørrelse: 1 skje (5,15 g) | ||
| Porsjoner per beholder: 50 | ||
| Mengde per porsjon | % Daglig verdi | |
| Creapure® kreatinmonohydrat (min. 99,9 % renhet) | 5000 mg | † |
| AstraGin® Astragalus membranaceus rotekstrakt Panax notoginseng rotekstrakt | 50 mg | † |
| ** Prosent daglig verdi (DV) er basert på et kosthold på 2000 kalorier. † Daglig verdi ikke fastsatt. | ||
Andre ingredienser
Produsert i USA i et GMP-kompatibelt anlegg. Inneholder ingredienser av internasjonal og innenlandsk opprinnelse.