AI-oversikt
KI-generert. Ikke medisinske råd.Hva det er for.
Søvnstøtte; Avslapning; Støtte ved stress
Hvem den kan passe
Voksne med travle, stressende rutiner eller de som har uregelmessige søvnvaner.
Viktige ingredienser per porsjon
- Magnesium (som magnesiumglysinat): 80 mg (19% DV)
Hvordan du tar
Ta 1 til 2 tabletter 30 til 45 minutter før leggetid ved behov. Siden dette er en tidsfrigjørende tablett og inneholder fettløselige og beroligende stoffer, ta den med en liten matbit hvis du er sensitiv, og unngå bilkjøring eller bruk av maskiner etter bruk.
Ingredienser forklart
Melatonin
Melatonin signaliserer kroppens indre klokke at det er natt, noe som kan bidra til å fremme innsovning og støtte rytmen i søvn-våken-syklusen.
Forsiktig: Kan forårsake døsighet. Ta kun ved sengetid, og unngå bilkjøring eller bruk av maskiner etter bruk.
GABA (gamma-aminosmørsyre)
GABA er den primære beroligende nevrotransmitteren som kan dempe nevronal aktivitet og støtte avslapning.
Forsiktig: Kan gi uttalt døsighet hos noen. Unngå å kombinere med alkohol eller andre beroligende midler.
L-teanin
L-teanin kan øke beroligende nevrotransmittere og alfahjernebølger, og støtte avslapning uten sterk sedasjon.
Forsiktig: Kan forsterke effekten av andre beroligende midler. Start med laveste dose for å vurdere respons.
L-tryptofan
L-tryptofan er en forløper til serotonin som kan støtte produksjonen av melatonin, og bidra til avslapning og søvnforberedelse.
Forsiktig: Kan gi døsighet. Unngå bruk med alkohol eller beroligende kosttilskudd.
Magnesium (som magnesiumglysinat)
Magnesium er en kofaktor for enzymer som er involvert i balanse av nevrotransmittere og muskelavslapning, noe som kan støtte ro før søvn.
Forsiktig: Kan gi løs mage hos sensitive. Ta med mat hvis mage-tarm-ubehag oppstår.
Hvordan de jobber sammen
Melatonin bidrar til å justere kroppens indre klokke, mens L-tryptofan støtter produksjonen av serotonin og melatonin. GABA og L-teanin fremmer en rolig mental tilstand, og magnesium støtter nevromuskulær avslapning for en smidig overgang til søvn.
Sikkerhet og tips
Etikettadvarsel: Rådfør deg med helsepersonell før bruk hvis du har en medisinsk tilstand, er gravid eller bruker medisiner. Ikke bruk sammen med sovemidler eller andre legemidler som gir døsighet. Ta kun ved sengetid. Ikke bruk ved bilkjøring eller når du betjener maskiner.
Hvem bør være forsiktig: Personer som er sensitive for beroligende midler eller har søvnrelaterte pustevansker kan trenge ekstra forsiktighet. Dette produktet inneholder L-tryptofan og melatonin, som kan samvirke med antidepressiva som påvirker serotonin. Hvis du bruker medisiner som påvirker serotonin eller gir døsighet, snakk med helsepersonell før bruk.
Lagring: Oppbevares tett lukket på et tørt sted og beskyttet mot sterk varme.
Produktinformasjon
- kosttilskudd
- Søvnstøtte
- Leverer helse
- Renhet og styrke garantert
Forskjellen på «søvnlindring»
- Fremmer sunn og avslappende søvn.
- Fungerer med kroppens naturlige søvnsyklus.
Detaljer
Anbefalt bruk
Ta 1–2 tabletter 30–45 minutter før leggetid etter behov, eller som anvist av helsepersonell. Søte drømmer.
Advarsler
Hvis du har en medisinsk tilstand, er gravid eller tar medisiner, bør du rådføre deg med helsepersonell før du tar dette produktet. Ikke ta dette produktet hvis du tar sovemedisiner eller medisiner som forårsaker døsighet. Ta kun ved sengetid. Ikke ta dette produktet mens du kjører et motorkjøretøy eller bruker maskiner.
Oppbevares utilgjengelig for barn.
Oppbevares tett lukket på et tørt sted; ikke utsett for sterk varme.
Spesifikasjoner
- Først tilgjengelig: 08.2025
-
Fraktvekt:
0,1 kg
- Produktkode: NBE-59338
- UPC: 752830593381
- Pakningsstørrelse: 30 stk.
- Dimensjoner: 9,5 x 5,3 x 5,2 cm , 0,1 kg
Ansvarsfraskrivelse
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
Ingrediensinformasjon
| Kosttilskuddsfakta | ||
| Porsjonsstørrelse: 2 tofasede tabletter med tidsfrigjøring | ||
| Porsjoner per beholder: 30 | ||
| Mengde per porsjon | % av daglig referanseverdi | |
| Niacin (som niacinamid) | 6 mg | 38 % |
| Vitamin B6 (som pyridoksal-5-fosfat) | 6 mg | 353 % |
| Magnesium (som magnesiumglycinat) | 80 mg | 19 % |
| Proprietær blanding L-tryptofan, glysin, L-teanin, massonfuru (Pinus massoniana) barkekstrakt, GABA (gamma-aminosmørsyre), Ashwagandha (Withania) somnifera) hel planteekstrakt, humle (Humulus lupulus) blomsterekstrakt, Jujube (Ziziphus jujuba) fruktekstrakt, skullcap (Scutellaria lateriflora) blad og stilkekstrakt, Magnolia (Magnolia officinalis) barkekstrakt, Melatonin | 1,13 g | † |
| †Daglig verdi ikke fastsatt. | ||
Andre ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose, hydroksypropylmetylcellulose, stearinsyre, magnesiumstearat, krysskarmellosenatrium, silisiumdioksid.