AI-oversikt
KI-generert. Ikke medisinske råd.Hva det er for.
Søvnstøtte; Avslapning
Hvem den kan passe
Voksne med travle timeplaner som ønsker hjelp til å roe ned om kvelden, eller reisende som tilpasser seg endrede søvnrytmer.
Viktige ingredienser per porsjon
- Melatonin: 3 mg
- Vitamin B-6 (som pyridoksin HCl): 1 mg (59% DV)
Hvordan du tar
Ta 1 tablett ved sengetid; bruk kun om kvelden da det kan gi døsighet. Unngå alkohol og vær forsiktig før aktiviteter som krever årvåkenhet.
Ingredienser forklart
Melatonin
Melatonin påvirker reseptorer i hjernen som styrer søvn–våken-syklusen, og signaliserer til kroppen at det er tid for søvn.
Forsiktig: Kan gi døsighet; ta kun ved sengetid og unngå bilkjøring eller alkohol for å redusere risiko for nedsatt årvåkenhet.
Vitamin B-6 (som pyridoksin HCl)
Vitamin B6 fungerer som kofaktor i produksjon av nevrotransmittere, noe som kan støtte normal dannelse av forbindelser knyttet til søvnregulering.
Forsiktig: Høyt inntak over tid kan gi prikking i nervene hos sensitive personer; hold deg til anbefalt bruk med mindre annet er anbefalt av fagperson.
Hvordan de jobber sammen
Melatonin hjelper kroppen å oppfatte natt, mens vitamin B6 støtter enzymer i nevrotransmitterveier relatert til søvnregulering. Sammen adresserer de både tidspunkt for søvn og behovet for biokjemiske kofaktorer for normal søvnrelatert signalering.
Sikkerhet og tips
Etikettadvarsel: Bruk kun ved sengetid. Kun for voksne. Ikke for barn, tenåringer eller kvinner som er gravide, kan bli gravide eller som ammer. Ved medisinsk oppfølging, eller ved autoimmun sykdom, diabetes, nedstemthet, stoffskifteproblemer, epilepsi, leukemi eller lymfoproliferativ lidelse, eller ved bruk av MAO-hemmere eller kortikosteroider som hydrokortison eller prednison, rådfør deg med lege før bruk. Ikke ta sammen med alkohol eller når du håndterer maskiner eller kjører bil.
Hvem bør være forsiktig: Personer med autoimmune tilstander, diabetes, humørrelaterte bekymringer, stoffskifteproblemer, epilepsi, leukemi eller lymfoproliferative lidelser, og de som bruker MAO-hemmere eller kortikosteroider, bør snakke med helsepersonell før bruk.
Lagring: Oppbevares kjølig og tørt.
Hva kundene sier
Merkbar støtte for søvn
Mange sier de sovner raskere og våkner mer uthvilt med 3 mg dose, uten døsighet neste dag.
Enkel å ta
Tablettene beskrives som lette å svelge uten dårlig smak eller lukt; noen nevner at de kan deles for lavere dose.
Kan oppleves mindre potent enn noen merker
Noen få anmeldere sier at effekten er mildere sammenlignet med andre produkter, men fortsatt akseptabel for søvnstøtte.
Produktinformasjon
- Søvnvitenskap®
- 3 mg melatonin
- Bidrar til å fremme søvn
- Kosttilskudd
Melatonin produseres hos mennesker av pinealkjertelen. En favoritt blant reisende, den bidrar til å støtte en avslappende søvn.
Detaljer
Anbefalt bruk
1 tablett ved sengetid.
Advarsler
Oppbevares kjølig og tørt.
Ikke bruk hvis en av forseglingen er brutt eller mangler. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Bruk kun ved sengetid. Kun for bruk for voksne. Ikke til bruk for barn, tenåringer eller kvinner som er gravide, kan bli gravide eller ammer. Hvis du er under medisinsk tilsyn, eller har en autoimmun sykdom, diabetes, en depressiv lidelse, en skjoldbruskkjertelsykdom, epilepsi, leukemi eller en lymfoproliferativ lidelse, eller tar MAO-hemmere eller kortikosteroider som hydrokortison eller prednison, bør du rådføre deg med legen din før du tar dette produktet. Ikke ta sammen med alkoholholdige drikker eller ved bruk av maskiner eller kjøring av kjøretøy.
Spesifikasjoner
- Først tilgjengelig: 05.2007
-
Fraktvekt:
0,03 kg
- Produktkode: SNS-00550
- UPC: 021078005506
- Pakningsstørrelse: 60 stk.
- Dimensjoner: 7,7 x 4,2 x 4,2 cm , 0,03 kg
Ansvarsfraskrivelse
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
Ingrediensinformasjon
| Fakta om tilskudd | ||
| Serveringsstørrelse: 1 nettbrett | ||
| Mengde per porsjon | %DV | |
| Vitamin B-6 (som pyridoksin HCl) | 1 mg | 59 % |
| Kalsium (som dibasisk kalsiumfosfat) | 28 mg | 2 % |
| Melatonin | 3 mg | † |
| †Daglig verdi ikke fastsatt. | ||
Andre ingredienser
Dibasisk kalsiumfosfat, mikrokrystallinsk cellulose, stearinsyre, magnesiumstearat, og silika.