AI-oversikt
KI-generert. Ikke medisinske råd.Hva det er for.
Søvnstøtte; Avslapning før leggetid
Hvem den kan passe
Voksne med travle timeplaner som ønsker hjelp til å roe ned om kvelden, eller hyppige reisende som tilpasser seg endrede tidssoner.
Viktige ingredienser per porsjon
- Melatonin: 3 mg
- Kalsium (som dibasisk kalsiumfosfat): 28 mg (2% DV)
Hvordan du tar
Voksne tar 1 tablett ca. 30 til 60 minutter før leggetid. Vurder en fast kveldsrutine og et mørkt, rolig miljø for bedre søvnsignaler.
Ingredienser forklart
Melatonin
Melatonin er et hormon som kan bidra til å regulere kroppens søvn-våken-syklus ved å signalisere natt til hjernen.
Forsiktig: Kan gi døsighet. Ta kun ved leggetid og unngå bilkjøring etter bruk.
Kalsium (som dibasisk kalsiumfosfat)
Kalsium er et essensielt mineral som er involvert i nervesignaler og muskelfunksjon, men denne lille mengden fungerer hovedsakelig som et hjelpestoff i tabletten heller enn en meningsfull aktiv dose.
Forsiktig: Høyt totalt inntak av kalsium fra flere kilder kan være lite egnet for noen personer.
Sikkerhet og tips
Etikettadvarsel: Bruk kun ved leggetid. Kun for voksne. Ikke for barn, tenåringer eller kvinner som er gravide, kan bli gravide eller ammer. Rådfør deg med lege før bruk hvis du er under medisinsk oppfølging; har autoimmun sykdom, diabetes, stemningsplager, skjoldbruskkjerteltilstand, epilepsi, leukemi eller en lymfoproliferativ tilstand; eller hvis du bruker MAO-hemmere eller kortikosteroider som hydrokortison eller prednison. Ikke ta sammen med alkohol eller når du bruker maskiner eller kjører bil.
Hvem bør være forsiktig: Personer med stemningsplager, tidligere anfall, problemer med skjoldbruskkjertelen, diabetes, autoimmune tilstander eller blodkreft bør diskutere bruk med helsepersonell. De som tar MAO-hemmere eller kortikosteroider bør rådføre seg med helsepersonell før bruk.
Lagring: Oppbevares kjølig og tørt.
Hva kundene sier
Kan bidra til å holde søvnen gjennom natten
Mange nevner at tidsstyrt frigivelse kan støtte lengre sammenhengende søvn og oppvåknad uten grogginess.
Merkbar søvnstøtte i praktisk styrke
Brukere rapporterer lettere innsovning og jevne resultater med 3 mg-styrken og enkel tablettform.
Kan være for svak for noen
Noen få brukere sier at de trengte en høyere dose eller opplevde at den vedvarende effekten var mindre jevn enn med vanlig melatonin.
Produktinformasjon
- Søvnvitenskap ®
- Bidrar til å fremme søvn
- Kosttilskudd
Melatonin produseres hos mennesker av pinealkjertelen. En favoritt blant reisende, den bidrar til å støtte en avslappende søvn.
Detaljer
Anbefalt bruk
1 tablett omtrent 30 til 60 minutter før leggetid.
Advarsler
Ikke bruk hvis en av forseglingen er brutt eller mangler. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Oppbevares kjølig og tørt.
Bruk kun ved sengetid. Kun for bruk for voksne. Ikke til bruk for barn, tenåringer eller kvinner som er gravide, kan bli gravide eller ammer. Hvis du er under medisinsk tilsyn, eller har en autoimmun sykdom, diabetes, en depressiv lidelse, en skjoldbruskkjertelsykdom, epilepsi, leukemi eller en lymfoproliferativ lidelse, eller tar MAO-hemmere eller kortikosteroider som hydrokortison eller prednison, bør du rådføre deg med legen din før du bruker dette produktet. Ikke ta sammen med alkoholholdige drikker eller ved bruk av maskiner eller kjøring av kjøretøy.
Spesifikasjoner
- Først tilgjengelig: 05.2007
-
Fraktvekt:
0,09 kg
- Produktkode: SNS-00067
- UPC: 021078000679
- Pakningsstørrelse: 240 stk.
- Dimensjoner: 9 x 5,1 x 5,1 cm , 0,09 kg
Ansvarsfraskrivelse
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
Ingrediensinformasjon
| Fakta om tilskudd | ||
| Serveringsstørrelse: 1 nettbrett | ||
| Mengde per porsjon | % DV | |
| Kalsium (som dibasisk kalsiumfosfat) | 28 mg | 2 % |
| Melatonin | 3 mg | † |
| †Daglig verdi ikke fastsatt. | ||
Andre ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose, dibasisk kalsiumfosfat, stearinsyre, celluloseacetat, magnesiumstearat, og silika.