AI-oversikt
KI-generert. Ikke medisinske råd.Hva det er for.
Støtte for søvn. Støtte for døgnrytme
Hvem den kan passe
Voksne med uregelmessige søvnvaner eller de som tilbringer kveldene under sterkt innendørs lys.
Viktige ingredienser per porsjon
- Melatonin: 3 mg
Hvordan du tar
Ta 1 kapsel med vann omtrent 30 minutter før leggetid. Inntak til samme tid hver kveld kan bidra til en jevn søvnrutine.
Kosthold / allergentilpasset
Vegansk. Ikke-GMO. Glutenfri. Meierifri
Ingredienser forklart
Melatonin
Melatonin signaliserer kroppens indre klokke at det er natt, og kan bidra til å regulere døgnrytmen og innsovningen.
Forsiktig: Kan gi døsighet. Ta før leggetid og unngå bilkjøring eller alkohol. Rådfør deg med helsepersonell ved bruk av medisiner eller hvis du har helsetilstander.
Sikkerhet og tips
Etikettadvarsel: Kun for voksne. Kan gi døsighet. Unngå alkohol og ikke kjør bil eller bruk tungt utstyr etter inntak. Bør ikke brukes av gravide eller ammende, ved autoimmune tilstander eller depressive lidelser, eller av personer under 16 år. Rådfør deg med helsepersonell ved langvarige søvnvansker, ved medisinske tilstander eller ved bruk av reseptbelagte legemidler. Ikke ment for langtidsbruk.
Hvem bør være forsiktig: Personer med humørutfordringer, autoimmune tilstander, anfallshistorikk eller som må være skjerpet på jobb, kan trenge ekstra forsiktighet. De som bruker beroligende midler eller andre søvnmidler, blodtrykksmedisiner, antikoagulantia eller immunsuppressiva, bør snakke med helsepersonell før bruk.
Lagring: Oppbevares kjølig og tørt.
Hva kundene sier
Lett å svelge
Små kapsler beskrives som enkle å ta før leggetid.
Støtter bedre søvnkvalitet
Mange sier de sovner raskere og våkner opplagt uten tretthet neste dag.
Blandede erfaringer med tilleggseffekter
Noen få nevner bredere fordeler, men dette er ikke konsekvent på tvers av omtaler.
Produktinformasjon
- Søvnstøtte
- 100 % stoffri
- Kosttilskudd
Kontroller søvn-/våknesyklusen din ved hjelp av Swanson Melatonin! Dette nyttige hormonet arbeider for å gjenopprette normale søvnmønstre samtidig som det gir utmerket antioksidantstøtte til kroppen, inkludert øynene der det kan gi beskyttelse for netthinnehelsen.
Sunn søvn trengs for mer enn bare å avverge en ettermiddagsnedgang, og bidrar til mindre stress, økt konsentrasjon og til og med vektkontroll. Mangel på kvalitetssøvn kan påvirke din kognitive helse, kortisolnivåer, metabolisme og mye mer. Forskning indikerer at melatonin utøver sin søvnfremmende dyktighet ved å redusere tiden som trengs for å sovne, fremme evnen til å holde seg i søvn og øke søvndybden. Passende melatoninnivåer har også vært knyttet til sunn kognisjon og stressmestring.
Detaljer
Anbefalt bruk
Som kosttilskudd, ta en kapsel med vann en halv time før leggetid.
Advarsler
Kun for voksne. Siden melatonin kan forårsake døsighet, må du ikke ta med alkohol eller kjøre bil eller bruke tungt utstyr etter inntak. Ikke ta dette produktet hvis du er gravid eller ammer, har en autoimmun tilstand eller en depressiv lidelse, eller er under 16 år. Rådfør deg med helsepersonell før bruk hvis du opplever langvarige søvnvansker, har en medisinsk tilstand eller hvis du tar reseptbelagte medisiner. Ikke beregnet for langvarig bruk.
Oppbevares utilgjengelig for barn. Ikke bruk hvis forseglingen er brutt. Oppbevares på et kjølig, tørt sted.
Spesifikasjoner
- Først tilgjengelig: 07.2023
-
Fraktvekt:
0,03 kg
- Produktkode: SWV-01498
- UPC: 087614014982
- Pakningsstørrelse: 60 stk.
- Dimensjoner: 7,2 x 3,8 x 3,6 cm , 0,03 kg
Ansvarsfraskrivelse
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
Ingrediensinformasjon
| Næringsinnhold | ||
| Porsjonsstørrelse: 1 kapsel | ||
| Mengde per porsjon | %Daglig verdi | |
| Melatonin | 3 mg tabletter | * |
| *Daglig verdi ikke fastsatt. | ||
Andre ingredienser
Rismel, Gelatin.