Vitacost, Hverdags, komplett B-100-kompleks, 200 kapsler

Hva det er for.

Støtte for energimetabolismen, støtte for nervesystemet, cellulær helse

Hvem den kan passe

Voksne med travle dager som ønsker enkel daglig støtte for energimetabolismen, og personer med begrenset kostholdsmangfold som ønsker bred dekning av B‑vitaminer.

Viktige ingredienser per porsjon

• Niacin: 100 mg (625% DV)
• Vitamin B6: 100 mg (5 882% DV)
• Folat: 667 mcg DFE (167% DV)
• Vitamin B12: 100 mcg (4 167% DV)
• Pantotensyre: 100 mg (2 000% DV)

Hvordan du tar

Ta 1 kapsel daglig sammen med mat. Å ta den til et måltid kan gjøre den lettere å tåle, spesielt med niacin.

Niacin

Niacin fungerer som en forløper til NAD og NADP, koenzymer som hjelper celler å omdanne mat til energi og støtter normal cellulær metabolisme.

Forsiktig: Høye doser kan gi rødming og varmefølelse. Inntak sammen med mat kan redusere ubehag.

Vitamin B6

Vitamin B6 virker som et koenzym i aminosyremetabolismen og i dannelsen av nevrotransmittere.

Forsiktig: Svært høyt inntak over tid kan være knyttet til ubehag i sensoriske nerver. Unngå å overskride foreslått bruk uten veiledning.

Folat

Folat støtter én-karbon-metabolisme for DNA-syntese og metyleringsprosesser.

Forsiktig: Folat kan maskere lav status av vitamin B12. Jevnt inntak av B12 er viktig.

Vitamin B12

Vitamin B12 støtter metylering og dannelse av røde blodceller ved å fungere som en kofaktor i homocysteinmetabolismen.

Forsiktig: Personer med lav magesyre eller visse kosthold kan ha variabel opptak. Sublinguale eller kostholdskilder kan støtte totalinntaket.

Pantotensyre

Pantotensyre er nødvendig for å lage koenzym A, som hjelper til med å bryte ned fett, karbohydrater og proteiner for energi.

Forsiktig: Store doser kan gi mild mage-tarm-ubehag. Ta sammen med mat hvis du er sensitiv.

Hvordan de jobber sammen

B‑vitaminene virker sammen som enzymkofaktorer for å omdanne karbohydrater, fett og proteiner til brukbar cellulær energi. Folat og B12 støtter metyleringsveier, mens niacin, B6 og pantotensyre støtter energi- og aminosyremetabolisme og gir bred metabolsk dekning.

Etikettadvarsel: Gravide eller ammende, personer med diabetes eller lavt blodsukker, og de med medisinske tilstander eller som bruker legemidler, bør rådføre seg med lisensiert lege eller farmasøyt før bruk.

Hvem bør være forsiktig: Personer med diabetes eller lavt blodsukker, og alle som bruker legemidler eller har underliggende tilstander, bør snakke med helsepersonell før oppstart.

Lagring: Oppbevares tørt og i romtemperatur 15–30 °C (59–86 °F).