Side 1 - Anmeldelser - NaturesPlus, Melatonin, 20 mg, 90 tabletter - iHerb
Preferansen din er oppdatert for denne økten. For å endre kontoinnstillingene dine permanent, gå til Min konto
Som en påminnelse kan du oppdatere ønsket land eller språk når som helst i Min konto.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klikk for å se vår tilgjengelighetserklæring
}
Gratis frakt over 565,00 kr
checkoutarrow

Kundevurderinger og anmeldelser

100 % autentiskProduktene våre kommer direkte fra varemerker eller autoriserte distributører.Vis mer
4.7
Basert på 1 235 vurderinger
987
142
64
18
24
Hva kundene sier
(106)
 
Ilana
Silver
Publisert May 3, 2026
Israel
270
0
6
118
Publisert Apr 13, 2026
Saudi Arabia
84
0
0
2
Verifisert kjøp
Hva er dette produktet? Melatonintilskudd (naturlig søvnhormon) 20 mg dose → Anses som svært høy. 90 tabletter (3 måneders forbruk). Hjelper: Sovner raskere inn, forbedrer søvnkvaliteten, reduserer nattlige oppvåkninger. Fordeler: Regulerer døgnrytmen (søvn/våken-syklus). Nyttig for: Søvnløshet, jetlag (tidsforskjell). Hjelper med dypere søvn og bedre oppvåkninger. Viktig poeng (svært viktig): Dosen på 20 mg er svært høy. De fleste trenger bare: 0,5–5 mg. Opptil 10 mg anses som sterk. Dette produktet er: Kun egnet for alvorlige tilfeller eller etter å ha prøvd lavere doser. Ikke egnet for nybegynnere i det hele tatt. Bruksanvisning: Én tablett 30 minutter før leggetid, men det er best å starte med en halv tablett eller mindre (hvis du kan dele den). Advarsler: Forårsaker sterk døsighet. Ikke bruk: Gravide eller ammende kvinner. Ikke for personer under 18 år. Ikke bruk over lengre perioder uten å stoppe. Kontakt lege hvis du har: Høyt blodtrykk, depresjon, kroniske sykdommer. Min ærlige vurdering: Veldig sterk og effektiv for dyp søvn. Passer for de som lider av alvorlig søvnløshet, men: Dosen er overdreven for folk flest. Kan forårsake: Morgentretthet, svimmelhet. Foruroligende drømmer: En rask sammenligning (for å hjelpe deg å forstå) Dosering: 1-3 mg: Starter/Mild problemer, 5 mg: Moderat, 10 mg: Sterk, 20 mg: Ekstra sterk (spesielle tilfeller). Mitt råd: Hvis dette er første gang du bruker melatonin → Ikke start med dette. Det er best å starte med: 3 mg eller 5 mg. Bruk kun 20 mg hvis: Du har prøvd den lavere dosen og den ikke fungerte. Hvis du vil, kan jeg anbefale den beste dosen for deg basert på ditt spesifikke problem (søvnvansker/døsige drømmer).
Automatisk oversatt fra Arabic