Side 1 - Anmeldelser - NaturesPlus, Melatonin, 20 mg, 90 tabletter - iHerb
Preferansen din er oppdatert for denne økten. For å endre kontoinnstillingene dine permanent, gå til Min konto
Som en påminnelse kan du oppdatere ønsket land eller språk når som helst i Min konto.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klikk for å se vår tilgjengelighetserklæring
}
Gratis frakt over 745,00 kr
checkoutarrow

Kundevurderinger og anmeldelser

100 % autentiskProduktene våre kommer direkte fra varemerker eller autoriserte distributører.Vis mer
4.7
Basert på 1 242 vurderinger
992
143
65
18
24
Hva kundene sier
Kundevurderinger (108)
Produktanmeldelser gjenspeiler utelukkende synspunktene og meningene som er uttrykt av bidragsyterne, og ikke iHerbs. iHerb verken bekrefter eller støtter noen av påstandene i disse anmeldelsene. Uttalelser om kosttilskudd har ikke blitt evaluert av FDA og er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre noen sykdom eller helsetilstand.
 Vis mer
Ilana
Silver
Publisert 3.05.2026
Israel
270
0
6
121
Publisert 13.04.2026
Saudi-Arabia
84
0
0
3
Verifisert kjøp
Hva er dette produktet? Melatonintilskudd (naturlig søvnhormon) 20 mg dose → Anses som svært høy. 90 tabletter (3 måneders forbruk). Hjelper: Sovner raskere inn, forbedrer søvnkvaliteten, reduserer nattlige oppvåkninger. Fordeler: Regulerer døgnrytmen (søvn/våken-syklus). Nyttig for: Søvnløshet, jetlag (tidsforskjell). Hjelper med dypere søvn og bedre oppvåkninger. Viktig poeng (svært viktig): Dosen på 20 mg er svært høy. De fleste trenger bare: 0,5–5 mg. Opptil 10 mg anses som sterk. Dette produktet er: Kun egnet for alvorlige tilfeller eller etter å ha prøvd lavere doser. Ikke egnet for nybegynnere i det hele tatt. Bruksanvisning: Én tablett 30 minutter før leggetid, men det er best å starte med en halv tablett eller mindre (hvis du kan dele den). Advarsler: Forårsaker sterk døsighet. Ikke bruk: Gravide eller ammende kvinner. Ikke for personer under 18 år. Ikke bruk over lengre perioder uten å stoppe. Kontakt lege hvis du har: Høyt blodtrykk, depresjon, kroniske sykdommer. Min ærlige vurdering: Veldig sterk og effektiv for dyp søvn. Passer for de som lider av alvorlig søvnløshet, men: Dosen er overdreven for folk flest. Kan forårsake: Morgentretthet, svimmelhet. Foruroligende drømmer: En rask sammenligning (for å hjelpe deg å forstå) Dosering: 1-3 mg: Starter/Mild problemer, 5 mg: Moderat, 10 mg: Sterk, 20 mg: Ekstra sterk (spesielle tilfeller). Mitt råd: Hvis dette er første gang du bruker melatonin → Ikke start med dette. Det er best å starte med: 3 mg eller 5 mg. Bruk kun 20 mg hvis: Du har prøvd den lavere dosen og den ikke fungerte. Hvis du vil, kan jeg anbefale den beste dosen for deg basert på ditt spesifikke problem (søvnvansker/døsige drømmer).
Automatisk oversatt fra Arabisk
Publisert 6.08.2025
Saudi-Arabia
51
0
0
5