AI-oversikt
KI-generert. Ikke medisinske råd.Hva det er for.
Støtte for avslapning; Støtte for søvn; Støtte for humør
Hvem den kan passe
Voksne med travle, stressende dager som søker avslapningsstøtte, eller de som ønsker enkel aminosyrestøtte ved leggetid.
Viktige ingredienser per porsjon
- L-tryptofan: 1,5 g
- Kalsium (som dibasisk kalsiumfosfat): 48 mg (4 % DV)
- Jern (naturlig forekommende): 0,6 mg (3 % DV)
Hvordan du tar
Ta 1 tablett tre ganger daglig mellom måltider, helst med fruktjuice. For søvnstøtte, ta 3 tabletter før sengetid. Inntak mellom måltider kan fremme opptak.
Kosthold / allergentilpasset
Ikke-GMO. Egnet for vegetarianere. Inneholder ikke gjær, meieri, egg, gluten, soya eller hvete. Inneholder ikke konserveringsmidler, kunstig farge, smak eller duft.
Ingredienser forklart
L-tryptofan
L-tryptofan er en forløper til serotonin og melatonin, som kan påvirke humør, avslapning og signaler for søvn-våken-rytme. Det kan også omdannes til niacin ved behov.
Forsiktig: Kan samvirke med legemidler som påvirker serotonin, som SSRI eller MAO-hemmere. Samtidig bruk kan øke serotoninrelaterte bivirkninger. Best å ta mellom måltider for bedre opptak, gjerne med fruktjuice som foreslått.
Kalsium (som dibasisk kalsiumfosfat)
Kalsium støtter nerveledning og muskelfunksjon og fungerer som kofaktor i mange cellulære prosesser.
Forsiktig: Ta adskilt fra visse legemidler og jerntilskudd med høyt innhold, siden kalsium kan redusere opptaket.
Jern (naturlig forekommende)
Jern støtter oksygentransport og cellulær energiproduksjon som en komponent i hemoglobin og enzymer.
Forsiktig: Oppbevares utilgjengelig for barn på grunn av risiko ved overdosering. For mye jern kan være skadelig.
Hvordan de jobber sammen
L-tryptofan gir den sentrale aminosyren som kan omdannes til serotonin og melatonin, noe som kan støtte avslapning og søvnrelaterte signalveier. De små mengdene kalsium og naturlig forekommende jern bidrar til generell cellulær og nevromuskulær funksjon, men er ikke primæraktive.
Sikkerhet og tips
Etikettadvarsel: Hvis du er gravid, planlegger graviditet, ammer, eller bruker legemidler som SSRI eller MAO-hemmere, kontakt helsepersonell før bruk.
Hvem bør være forsiktig: Personer som bruker antidepressiva som SSRI eller MAO-hemmere bør være forsiktige på grunn av mulig interaksjonsrisiko. De som er sensitive for jern bør merke seg at produktet inneholder naturlig forekommende jern. Siden dette produktet inneholder L-tryptofan, rådfør deg med helsepersonell før du kombinerer med legemidler som kan samvirke.
Lagring: Oppbevares på et kjølig, tørt sted.
Hva kundene sier
Merkbar støtte for søvn
Mange kunder sier de sovner lettere og sover lengre, selv med redusert porsjonsstørrelse.
Roligere humør og avslapning
Anmeldere nevner ofte at de føler seg mer avslappet med et jevnere humør som del av kveldsrutinen.
Blandede resultater for noen
Noen få brukere merket ikke tydelige endringer i søvn eller humør.
iHerb Kvalitetsløfte
Dette produktet er garantert ekte og støttes av våre enkle regler for retur og refusjon. Detaljer
Søvnformler kombinerer ofte ingredienser som tryptofan og urter for å støtte avslapning og avslappende søvn.
KI-generert. Ikke medisinske råd.
Oversikt
- Kosttilskudd
- Humør, avslapning, søvn
- 500 mg per porsjon
- Ikke-GMO-validert
- Passer for vegetarianere
Den essensielle aminosyren L-tryptofan bidrar til avslapning, god søvn og bedre følelse. Det spiller en rolle i syntesen av både melatonin og serotonin, hormoner involvert i humør og stressrespons. L-tryptofan støtter også immunfunksjoner fordi det er kroppens forløper til kynureninene som regulerer immuniteten. Om nødvendig omdannes L-tryptofan til niacin i kroppen, som støtter sirkulasjon, et sunt nervesystem, matomsetningen og produksjonen av saltsyre for fordøyelsessystemet. Source Naturals L-Tryptophan er ekstremt rent og testes jevnlig for å sikre de høyeste kvalitetsstandardene.
Spesifikasjoner
- Først tilgjengelig: 05.2007
-
Fraktvekt:
0,07 kg
- Produktkode: SNS-01979
- UPC: 021078019794
- Pakningsstørrelse: 60 stk.
- Dimensjoner: 4,6 x 4,6 x 8,6 cm , 0,07 kg
Anbefalt bruk
1 tablett tre ganger daglig, mellom måltidene og helst med fruktjuice. For å støtte en god natts søvn, ta 3 tabletter før leggetid.
Andre ingredienser
Dibasisk kalsiumfosfat, stearinsyre, modifisert cellulosegummi, og silika.
Inneholder ikke gjær, meieriprodukter, egg, gluten, soya eller hvete. Inneholder ingen konserveringsmidler, eller kunstig farge, smak eller duft.
Advarsler
Hvis du er gravid, planlegger å bli gravid, ammer eller tar medisiner som SSRI-er eller MAO-hemmere, bør du rådføre deg med helsepersonell før du bruker dette produktet.
Oppbevares kjølig og tørt.
Ikke bruk hvis en av forseglingen er brutt eller mangler. Oppbevares utilgjengelig for barn.
Utilsiktet overdose av jernholdige produkter er en ledende årsak til dødelig forgiftning hos barn under 6 år. Oppbevar dette produktet utilgjengelig for barn. Ved utilsiktet overdosering, kontakt lege eller giftinformasjonssentral umiddelbart.
Ansvarsfraskrivelse
Selv om iHerb etterstreber at produktbilder og informasjon er korrekt, kan det hende at produksjonsendringer i emballasje og/eller ingredienser ikke er oppdatert på nettstedet vårt ennå. Selv om varer av og til kan sendes i alternativ emballasje, kan vi alltid garantere at varene er ferske. Vi anbefaler at du leser etiketter, advarsler og bruksanvisninger for alle produkter før bruk, og ikke stoler utelukkende på informasjon fra iHerb. Dette nettstedet er maskinoversatt for å forbedre brukeropplevelsen for kundene våre. iHerb verken erklærer eller garanterer at oversettelsene er fullstendige eller feilfrie, og iHerb er ikke ansvarlig for eventuelle oversettelsesfeil eller utelatelser.
| Fakta om tilskudd | ||
| Serveringsstørrelse: 3 tabletter | ||
| Porsjoner per beholder: 20 | ||
| Mengde per porsjon | %DV | |
| Kalsium (som dibasisk kalsiumfosfat) | 48 mg | 4 % |
| Jern (naturlig forekommende) | 0,6 mg | 3 % |
| L-tryptofan (25 mg niacin-ekvivalenter) | 1,5 g | † |
| †Daglig verdi ikke fastsatt. | ||